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首先可以依據相關法律的規定與商家協商解決要求賠償大潤發過期商品以一賠幾 ，如果和商家協商無法解決，你可以向當地消費者協會投訴，也可直接向法院起訴。

根據我國《食品安全法》的規定，禁止生產經營超過保質期的食品，食品經營者應當按照保證食品安全的要求貯存食品，定期檢查庫存食品，及時清理變質或者超過保質期的食品。

如果商家出售已超過保質期的食品，不但違反《食品安全法》的規定，且對消費者的身體健康造成了一定的損害，根據該法第96條“違反本法規定，造成人身、財產或者其大潤發過期商品以一賠幾 他損害的，依法承擔賠償責任。生產不符合食品安全標準的食品或者銷售明知是不符合食品安全標準的食品，消費者除要求賠償損失外，還可以向生產者或者銷售者要求支付價款10倍的賠償金”的規定。所以消費者可以向商家索賠損失。如果和商家協商無法解決，也可以向當地消費者協會投訴，或者直接向法院起訴。

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