不要惱怒，要冷靜和餐廳服務(wù)員談這個(gè)問題，先看餐廳自助吃到蟲子怎么解決最合理 的態(tài)度，最好是讓餐廳理賠。

首先，在遇到這樣自助吃到蟲子怎么解決最合理 的事情后，可能心里面都會(huì)有點(diǎn)不舒服，吃的有點(diǎn)尷尬，這事情就是不能往深處想，一往深處想的時(shí)候，就會(huì)覺得是心中燃燒著一股怒火啊，所以這個(gè)時(shí)候呢，要淡定一點(diǎn)，不要多往深處想。先深呼吸幾口氣，將心中的那股子怨氣呼出去，然后再采取措施。

在遇到這樣的事情后，不要立馬就嚷嚷起來，在那里大喊大叫的。單位食堂畢竟是一個(gè)公眾場合，不是你一個(gè)人在吃飯，不要影響其他人進(jìn)食行為，有些人正是饑腸轆轆的，你這一嚷嚷，很可能影響其他人的進(jìn)食情緒，而且在公眾場合里是不要大聲喧嘩的。

吃菜時(shí)菜里吃出蟲子的時(shí)候，不要覺得不可思議。有些蟲子都是藏得很深很深的，有時(shí)候蟲子還有偽裝性，讓人的肉眼無法識(shí)別，因此這樣的情況應(yīng)該也是能在自己承受的范圍之內(nèi)吧！

吃菜時(shí)菜里吃出蟲子的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該放下自己手中的筷子，拿出手機(jī)，將這一幕拍下來留個(gè)紀(jì)念，畢竟這個(gè)機(jī)遇我認(rèn)為是很少能遇到的，以后在你的朋友面前你也可以說一說你遇到的囧事了。拍完照片后，就留下了一個(gè)證據(jù)，這樣有利于自己進(jìn)些理賠。

吃菜時(shí)菜里吃出蟲子的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，將你的菜盤端給食堂的負(fù)責(zé)人鑒定一下，讓他給你一個(gè)說法是不費(fèi)吹灰之力的事情，你可以要求重新?lián)Q菜，甚至要求一些相關(guān)的適當(dāng)賠償都是可以的，畢竟理是站在你這一邊的，任何一家做生意的都會(huì)這么做的。

吃菜時(shí)菜里吃出蟲子的時(shí)候，在交涉完畢后，還最好還需要注意一下自己有沒有什么不舒服的情況，一般情況下，是不會(huì)出現(xiàn)什么不適的，如果有不舒服的癥狀出現(xiàn)的時(shí)候，那么就需要及時(shí)的去醫(yī)院進(jìn)行就診，以免對自己的健康不利，還是要小心一下的。

《食品安全法》明確規(guī)定自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，消費(fèi)者的合法權(quán)益要受到保障。

消費(fèi)者吃到蟲子，可以通過以下途徑進(jìn)行維權(quán)自助吃到蟲子怎么解決最合理 ：

1、撥打12331食品藥品投訴電話進(jìn)行舉報(bào)投訴

2、根據(jù)食品外標(biāo)簽上標(biāo)注的生產(chǎn)廠家的聯(lián)系方式要求索賠

3、拿著購物小票到超市要求索賠

<食品安全法>148條也規(guī)定：

生產(chǎn)不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品或者經(jīng)營明知是不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)的食品，消費(fèi)者除要求賠償損失外，還可以向生產(chǎn)者或者經(jīng)營者要求支付價(jià)款十倍或者損失三倍的賠償金;增加賠償?shù)慕痤~不足一千元的，為一千元。但是，食品的標(biāo)簽、說明書存在不影響食品安全且不會(huì)對消費(fèi)者造成誤導(dǎo)的瑕疵的除外

食品安全法相關(guān)規(guī)定

第一百一十條縣級以上人民政府食品藥品監(jiān)督管理、質(zhì)量監(jiān)督部門履行各自食品安全監(jiān)督管理職責(zé)，有權(quán)采取下列措施，對生產(chǎn)經(jīng)營者遵守本法的情況進(jìn)行監(jiān)督檢查：

(一)進(jìn)入生產(chǎn)經(jīng)營場所實(shí)施現(xiàn)場檢查;

(二)對生產(chǎn)經(jīng)營的食品、食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品進(jìn)行抽樣檢驗(yàn);

(三)查閱、復(fù)制有關(guān)合同、票據(jù)、賬簿以及其他有關(guān)資料;

(四)查封、扣押有證據(jù)證明不符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)或者有證據(jù)證明存在安全隱患以及用于違法生產(chǎn)經(jīng)營的食品、食品添加劑、食品相關(guān)產(chǎn)品;

(五)查封違法從事生產(chǎn)經(jīng)營活動(dòng)的場所。

第一百一十一條對食品安全風(fēng)險(xiǎn)評估結(jié)果證明食品存在安全隱患，需要制定、修訂食品安全標(biāo)準(zhǔn)的，在制定、修訂食品安全標(biāo)準(zhǔn)前，國務(wù)院衛(wèi)生行政部門應(yīng)當(dāng)及時(shí)會(huì)同國務(wù)院有關(guān)部門規(guī)定食品中有害物質(zhì)的臨時(shí)限量值和臨時(shí)檢驗(yàn)方法，作為生產(chǎn)經(jīng)營和監(jiān)督管理的依據(jù)。

你好！如果在外面吃飯吃出了蟲子自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，最好不要大張旗鼓的吵鬧，如果你大吵大鬧，會(huì)對這個(gè)飯館影響極大，有可能也會(huì)遷怒別的客人，以后這個(gè)飯館可能就開不下去了。你可以把服務(wù)員或者自助吃到蟲子怎么解決最合理 他們的大堂經(jīng)理叫過來，悄悄地把這件事說給他，并且讓他看看蟲子，是給你換一道菜，還是賠償你，自助吃到蟲子怎么解決最合理 我相信，大堂經(jīng)理肯定給你一個(gè)滿意的答復(fù)。

如果你這樣做，這家飯店的老板會(huì)感激你的，肯定會(huì)給你合理的賠償。如果你大張旗鼓地跟他們大吵大鬧，肯定會(huì)引發(fā)你和飯館之間的沖突，最后可能還會(huì)讓警察介入。因?yàn)槟銘{著好多客人的面說菜里有蟲子，飯館的人員肯定不會(huì)當(dāng)面承認(rèn)（因?yàn)槌姓J(rèn)了，以后會(huì)對他們飯館的聲譽(yù)影響極差），肯定會(huì)跟你吵鬧。如果你悄悄的把這件事告訴他們，他們認(rèn)為你只為解決自己的事，不會(huì)對別的客人有影響，也不會(huì)讓他們的飯館損害名譽(yù)。

根據(jù)《消費(fèi)者權(quán)益保護(hù)法》第23條自助吃到蟲子怎么解決最合理 的規(guī)定自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，消費(fèi)者對出現(xiàn)問題的商品可以要求退或者換自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，遇到這種情況，消費(fèi)者可以與飯店協(xié)商，要么退了這道菜，要么另換一道菜。

因?yàn)檫@是飯店工作失誤所致，如果飯店存在欺詐行為，消費(fèi)者可以要求雙倍金額的賠償。如果在飯店吃飯吃到蟲子，理智的做法是向餐廳索要一份證明，也是最好的維權(quán)措施。

餐廳吃飯注意事項(xiàng)

在餐廳吃飯時(shí)很多人會(huì)選一些外光看起來比較好看的食物，這樣讓食物看起來更美味，其實(shí)有經(jīng)驗(yàn)的人是不會(huì)這么選的，自助吃到蟲子怎么解決最合理 他會(huì)更在意食物的成分，以及食物它所具有的營養(yǎng)價(jià)值。

在外面就餐，很多餐廳的牛排都會(huì)配一些配料，比如說奶油或者其它有色食物，其實(shí)這些配菜吃多了，對你的身體并沒有好處，所以你可以不要這些配菜，可以多選清清蒸的食物。

老話說得好：“民以食為天”自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，對于我們每一個(gè)人來講自助吃到蟲子怎么解決最合理 ，一日三餐必不可少?，F(xiàn)在經(jīng)濟(jì)條件好自助吃到蟲子怎么解決最合理 了以后，很多人都會(huì)選擇在飯店吃飯，因?yàn)樵陲埖瓿燥埛浅５氖∈?，而且味道還挺好。

但有時(shí)候在飯店吃飯，也會(huì)遇上揪心的事情；可能在我們的菜肴中，會(huì)有蟲子出現(xiàn)。我想出現(xiàn)這樣的情形以后，對于大多數(shù)人來講，都是一件非常倒胃口的事情。

而作為飯店的經(jīng)營者，一般都會(huì)表示自己的歉意，然后會(huì)提出重新再做一份同樣的菜肴。對于一些會(huì)做事的老板，可能就會(huì)在重做菜肴的基礎(chǔ)上，額外贈(zèng)送一個(gè)菜品，或者是給本次消費(fèi)免單。

如果就餐者不滿意這樣的處理方式，而想要向飯店索賠，這種情況就有些復(fù)雜自助吃到蟲子怎么解決最合理 了。畢竟索賠的金額， 沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)；而且這也建立在，飯店經(jīng)營者同意這種處理方式的情況下。

就我個(gè)人看來，想要向飯店的老板索賠，有下面這幾個(gè)做法：

一、向食品監(jiān)督管理投訴門店

如果我們對于自己吃到蟲子的行為，表示非常的不滿意；就應(yīng)該在當(dāng)時(shí)，留存好相關(guān)的證據(jù)，然后撥打食品監(jiān)督管理部門的電話，對于該門店進(jìn)行投訴。

在專業(yè)部門的介入下，可能這件事情，就會(huì)變得好處理一些。但索賠的金額，通常都不會(huì)太高，畢竟也沒有給我們構(gòu)成實(shí)質(zhì)性的傷害。

二、通過法律訴訟索賠

除了向食品監(jiān)督管理部門投訴餐飲門店以外，我們還可以通過法律訴訟，來要求店家賠償自己的損失，以及一些相關(guān)的撫慰費(fèi)用。

通過訴訟的途徑，可以讓我們最終贏得官司；但我想在我們贏得官司的同時(shí)，也就輸了人品。畢竟一件小的事情，最后鬧到了法庭上，弄得人盡皆知。

所以在我們吃飯的過程中，如果遲到的蟲子；可以讓店家重新做一份，或者是要求自助吃到蟲子怎么解決最合理 他們給予適當(dāng)?shù)馁r償，并在今后遠(yuǎn)離這家店即可。