出現這種情況是因為術后功能鍛煉不到位造成髕骨骨折術后50天還僵硬 的。還需要繼續進行屈伸鍛煉。以免影響關節活動

髕骨骨折是一種十分容易出現髕骨骨折術后50天還僵硬 的骨折損傷。患者經歷髕骨骨折術后50天還僵硬 了髕骨骨折手術髕骨骨折術后50天還僵硬 ，說明髕骨的損傷已比較嚴重。在臨床髕骨骨折后一個月的膝蓋還是僵硬的髕骨骨折術后50天還僵硬 ，這是一種比較常見的現象。正規的大型醫院都設有康復科，就是專門用來幫助一些術后的病人恢復機體功能的。患者應先去醫院進行x射線的診斷以確定骨折傷口的愈合程度，然后再去康復科在醫生的指導下進行功能恢復。

對于男生來說，打球是一件熱血沸騰的事情。籃球場上人與人之間的對抗往往超出常人的想象，所以很多髕骨骨折的患者都是因為打籃球而引起的損傷。輕度的髕骨損傷可能會有皮膚淤青，髕骨表面皮膚受損的癥狀，也會有時不時的疼痛出現，對于重度的骨折患者，一般來說就走不了路了，這時候就需要旁人及時送往醫院。

髕骨骨折的患者在恢復髕骨活動力的時候，要注意不能操之過急。很多臨床上的患者在骨折手術恢復期之后，難掩內心的激動不顧醫生的勸阻，自己盲目地活動，最終又導致了髕骨的二次損傷。身體機能的恢復就和健身一樣都需要一定的時間進行調整和休息，而且髕骨在恢復早期如果受傷的話，很容易造成髕骨的關節炎。

髕骨骨折術后50天還僵硬 我們做任何運動，都要有一個先熱身，后運動的意識，尤其是運動強度高，活動量大的運動，一個好的熱身可以幫助人們避免很多因運動導致的損傷。很多人喜歡把慢跑當做一個熱身項目，其實這是不對的。慢跑的運動強度在很多人的體質下，還不如一套廣播體操來的實在，所以我們在熱身時要老老實實的做好每一個動作，每一項目。另外有條件的人群可以配備護具進行鍛煉。

髕骨骨折手術之后膝蓋僵硬髕骨骨折術后50天還僵硬 ，一定要去醫院復查一下。有髕骨骨折術后50天還僵硬 的人在手術過后恢復能力不好，就需要借助醫院的一些醫療器材幫助其恢復。做完手術一定要少走動多在床上休息，這樣才能夠讓傷口恢復的好。髕骨骨折可以采用一種訓練的方法，就是麥氏手法慢慢的去按摩，讓膝蓋可以彎曲下來。膝蓋如果不能彎曲的話，鍛煉一定要學會堅持，因為只有這樣才能夠真正的幫助到自己。

該怎么進行彎曲呢髕骨骨折術后50天還僵硬 ？

做完髕骨手術之后，一個月左右就可以進行膝蓋鍛煉了。但骨折的程度比較厲害的話，要多多的休息一下。骨折恢復的好，就要從30度以及90度左右慢慢的去彎曲，不要一次性的去強迫自己。不是說骨折之后恢復好了就沒有事了，要用X線來檢查骨折愈合的情況，愈合的好就說明沒有問題，但愈合的不好就不要去進行鍛煉，可能還會帶來粉碎性骨折。不要對自己有太大壓力，要想著病情很快就能好起來。

千萬不能強烈訓練。

不管怎么樣都得讓自己有一個恢復的過程，強烈的訓練就會讓自己的癥狀變得越來越嚴重，到最后就沒有辦法去抑制了。老年人在骨折恢復這一塊比較慢，所以要根據自己的身體狀況來制定適合自己的鍛煉計劃。髕骨手術之后關節僵硬沒有辦法運轉，就得進行局部的理療，讓醫生幫自己活絡一下。在平常的生活當中，老人也要注意，像冬天的時候地比較滑，要穿一雙防滑的鞋子。膝蓋摔傷了對老年人來說是很痛苦的，傷筋動骨100天，老年人恢復不好還會留下后遺癥。強烈的訓練還指的就是老年人非強迫自己站起來，這種做法只會撕裂傷口。